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DEUTERONOMIO 22:5 No vestirá la mujer traje de hombre, ni el hombre vestirá ropa de mujer; porque abominación es a Jehová tu Dios cualquiera que esto hace.

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Muy Elegante y varonil

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Los temores más comunes
Algunas actitudes frente a determinadas situaciones resultan claros ejemplos de conductas no asertivas:
No atreverse a protestar mucho cuando, después de haber esperado pacientemente y respetuosamente en una fila para realizar un trámite, alguien se adelanta.
No hacerle notar al chófer del autobús que el volumen de la radio es excesivo y molesta a la mayoría de los pasajeros.
En una reunión de vecinos, no atreverse a expresar una opinión contraria a la de la mayoría de los presentes.
Sentirse en la obligación de dejar propina en un restaurante, a pesar de que el servicio haya sido deficiente.
Comprar un artículo en un negocio sólo porque el vendedor se ha tomado la molestia de mostrarnos muchos productos.
No reclamar cuando algo que hemos adquirido se encuentra en mal estado.
¿Es usted un ser temeroso?
Por lo general, las personas con una personalidad del tipo no asertiva han ido acumulando a lo largo de su vida una serie de excusas y justificaciones como: “Si no compro nada después de que el vendedor me ha mostrado tantos pares de zapatos, me hará pasar vergüenza delante de los otros clientes”, o “Si mi opinión no coincide con el resto de la gente es porque el equivocado soy yo”. En este punto, el miedo al ridículo se convierte en un culto al qué dirán. Pero, a veces los no asertivos para tratar de defenderse de sus miedos e inhibiciones, adoptan a modo de disfraz posturas excesivamente duras con aquellos ante quienes no implica un riesgo mostrarse de esa manera, como por ejemplo, sus subordinados.
Otro disfraz frecuentemente asumido por los no asertivos es el de una apariencia extravertida, lo cual suele acarrearles frecuentes problemas, ya que puede suceder que, por ejemplo, cuenten un chiste subido de tono en un lugar o una situación inadecuados. Lo que ocurre en estos casos es que potencialmente disponen de respuestas asertivas, pero no saben cuándo ni cómo utilizarlas.
Otros, en cambio, intentan esconder su timidez y falta de seguridad forzándose a una constante sobreactuación o adoptando conductas aristocráticas y sofisticadas.
DIEZ modos de afrontar el problema
1.- Practique el entrenamiento asertivo. Aprenda a pensar en forma distinta, reforzando el respeto por los propios derechos personales.
2.- Comience a valorar sus deseos. Acepte sus aspiraciones y sentimientos como una parte valiosa de ese todo que es su persona.
3.- Esfúercese por reconocer sus deseos. Trate de discriminar y diferenciar cuáles son aquellas acciones que ejecuta para lograr su propio placer de aquellas que sólo emprende para complacer a los demás. De esta forma, podrá obrar de acuerdo con sus propios deseos y no para satisfacer lo que los demás esperan de usted.
4.- Ejercite diariamente el respeto por sus propios derechos. Atrévase a salir de la zapatería sin comprar nada, después de haberse probado diez pares de zapatos, no deje propina en aquellos lugares o situaciones en las que considere que el servicio ha sido deficiente, etc.
5.- Quéjese cuando le atienden mal. Esto no implica necesariamente gritar o utilizar palabrotas. Se trata simplemente de dejar claro que usted no se siente conforme con la atención que recibe.
6.- Niéguese ha hacer cualquier cosa que no desee. Por lo general, la persona no asertiva cree que por negarse a hacer algo que no desea, resultará desagradable a los demás. Esto no debe ser necesariamente así. Si usted realmente lo desea, aprenderá a decir “no” de la mejor manera posible, con toda la diplomacia y la mejor sonrisa en sus labios que, de ninguna manera, restará seguridad a su negativa.
7.- Despreocúpese del que dirán. Lo importante no es la opinión ajena sobre sus acciones, sino su propia seguridad al decir o hacer lo correcto y lo apropiado.
8.- Comprenda que no es posible resultar agradable a todos, todo el tiempo.
9.- Relativice los juicios ajenos. Un juicio ajeno es un juicio humano y, por tanto, está expresando una verdad relativa y no universal. Si alguien piensa que usted está haciendo el ridículo por vestirse de una forma determinada, no se trata nada más que de una opinión subjetiva. Piense que para otros que sepan apreciar su estilo personal, usted puede resultar encantador o sumamente atractivo con ese mismo atuendo.
10.- ¡Quiérase! Aprenda a valorarse más allá de cualquier similitud y diferencia que usted tenga con cualquier otro ser del Universo.

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