La final de la Eurocopa 2008 no será una más ya tendrá algunas cosas muy especiales. Entre ellas a el “Adidas Europass Gloria”, un balón de ensueño que se fabricó especialmente para este evento que será visto en todo el mundo. Esta joya de...

El hombre acude al gimnasio para mejorar su aspecto y estado físico. En general, realiza rutinas solitarias utilizando complementos y máquinas para llevar a cabo ejercicios de musculación, cuya finalidad es fortalecer, desarrollar y tonificar los músculos....

Aquella conocida cita “mente sana en un cuerpo sano” no es un mero capricho de su autor, Décimo Junio Juvenal, un poeta satírico latino (55 D.C). Se trata de un modo de vida, una filosofía en la que el equilibrio entre mente y cuerpo es fundamental...

¿Que tanto conoces tus abdominales? Es cierto que obsesionan a medio mundo. Muchos estan de acuerdo en que son un grupo muscular difícil de trabajar y de mantener. Paseandome por la web de Men’s Health he encontrado un test que sale como respuesta...

Muchas personas  durante el año llevan una vida sedentaria y con la llegada del verano y las temperaturas altas, nos ponemos esa ropa mas liviana, y nos dan ganas de hacer alguna actividad que permita disfrutar las bondades del clima, y bajar algun...